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得胜社区开展中医养生健康知识科普讲座

孟雪

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2017-09-21 07:54:00   来源:营口之窗   点击:

得胜社区针对社区居民的健康养生需求,9月20日,得胜社区邀请了科普大学的韩老师在社区会议室为我们举办了一场“中医养生健康知识”讲座,辖区20多名居民和社区工作者参加了讲座。

韩老师结合中老年人的特点,从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解。随后,韩老师从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用,同时也对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。

讲座使社区居民了解掌握了一些中医养生科普保健知识,同时宣传了博大精深的中医药文化,对进一步加深群众对中医药的认识,普及中医药知识起到积极作用。

                                  

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